Εμπιστοσύνη Στο Σώμα
Ομαδικό Ενσώμα για ενήλικες και εφήβους, κάθε Δευτέρα 10:00-11:30 και Τετάρτη 19:30-21:00 στην Casa Lucia και διαδικτυακά.
Μπορείτε να συμμετέχετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα και να επιλέγετε ανάλογα με το πρόγραμμά σας.
Η συμμετοχή είναι υβριδική: συνδυασμός διαδικτυακής και διαζώσης μάθησης.
Μπορείτε να συμμετάσχετε διαζώσης ή/και διαδικτυακά ανάλογα με τις περιστάσεις σας. Χρησιμοποιούμε νέες τεχνολογίες για να βοηθήσουμε τη μάθησή μας και οι συνεδρίες είναι διαθέσιμες για χρήση και στο δικό σας χρόνο. Έχετε πρόσβαση στην Ενσωμαθήκη και τις πηγές της.
Μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας ομάδα (ζευγάρι, οικογένεια, ομάδα) και να συμμετάσχετε μαζί διαδικτυακά.
Καιρού επιτρέποντος θα είμαστε έξω και, μέσα ή έξω, έχουμε αρκετό χώρο για τις απαραίτητες αποστάσεις.
Το μάθημα γίνεται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά ανάλογα με τις ανάγκες των συμμετεχόντων.
Η Casa Lucia είναι Health First πιστοποιημένη και λειτουργεί σύμφωνα με όλα τα μέτρα έναντι της διάδοσης του COVID-19.
Ενσωματώνουμε Σοφία
Διανύουμε μια ιδιαίτερη περίοδο.
Η εμπιστοσύνη στα ένστικτά μας και στην ιδιοφυία της φύσης ίσως κλονίζεται.
Η συνοχή μεταξύ νου και σώματος ίσως διαταράσσεται.
Διατηρώντας επίγνωση της τέλειας κατασκευής και λειτουργίας του οργανισμού διατηρείται η εμπιστοσύνη στο σώμα και στη σοφία του. Αυτή η εμπιστοσύνη επαναφέρει τη φυσιολογική αλληλεγγύη μεταξύ σώματος και νου.
Για μένα, την οικογένεια μου και τους ανθρώπους με τους οποίους δουλεύω έτσι διαφυλάσσεται η ανθεκτικότητα μας.
Όπως όταν ήμασταν παιδιά…
H φυσιολογική αλληλεγγύη μεταξύ σώματος και νου.
Ο νους κατοικεί το σώμα, ολόκληρο το σώμα. Οι μηχανισμοί λειτουργίας του σώματος και του νου συνυπάρχουν και συνεργάζονται με τρόπους εκπληκτικούς. Όταν αυτό επιτρέπεται.
Συχνά χάνουμε την αίσθηση του σώματος μας και μαζί την εσωτερική λογική της ανατομίας μας.
Αυτός ο περιορισμός της σοφίας που ενσωματώνουμε οδηγεί σε διαταραχή της αλληλεγγύης εντός του οργανισμού και καταλήγει σε περιορισμούς στην υγεία μας.
Με την ανάκτηση της αίσθησης και, κατά συνέπεια, της βέλτιστης χρήσης του σώματός μας, η συνοχή επιστρέφει.
Επικοινωνήστε μαζί μου εάν θέλετε να συμμετάσχετε: +30 6987837323, info@ensoma.gr